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The Healthy Busy Life Blog

7 ragioni per cui non chiedi aiuto mindset relazioni stile di vita Oct 10, 2024

Perché è così difficile chiedere aiuto? Forse sei cresciuta pensando di non dover chiedere mai per non creare disturbo, per...

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6 motivi per cui pianificare non basta abitudini crescita personale stile di vita Oct 09, 2024

Molte di voi mi scrivono raccontandomi di non trovare tempo e spazio per se stesse e che spesso sono così scoraggiate che nemmeno ci...

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Cosa voglio davvero? crescita personale mindset Sep 01, 2024

Nei miei percorsi di coaching, sia di crescita personale che di business, insisto molto sul concetto di visone, di next level, di vivere con un...

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Come l’ambiente influisce sul nostro benessere produttività stile di vita Aug 01, 2024

Hai mai sentito parlare di neuroarchitettura? Si tratta di un'area dell'architettura che, con dati ed evidenze scientifiche alla mano,...

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Attitudine positiva: cos’è e come coltivarla abitudini crescita personale mindset stile di vita Jul 01, 2024

Quando si tratta di cambiare nella nostra vita, di scegliere, definire e raggiungere i nostri obiettivi sono tante le variabili che entrano in...

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Gestione del tempo: come essere intenzionali abitudini crescita personale produttività stile di vita Jun 30, 2024

Se c’è qualcosa che ho imparato dalla mia esperienza personale è che quando diciamo “non ho tempo”, non è...

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Sindrome da Wonder Woman: come riconoscerla e come superarla Oct 16, 2023

Nel mondo di oggi, in cui tutto si muove velocemente e gli impegni sembrano non finire mai, noi donne ci troviamo spesso a dover gestire e far...

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7 ragioni per coltivare un mindest della crescita Sep 25, 2023

Henry Ford diceva “Chiunque smette di studiare è vecchio, che abbia 20 o 80 anni. Chi continua ad imparare rimane giovane”....

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