The Healthy Busy Life Blog
Nel mio ultimo podcast, che trovi qui in basso ho avuto il piacere di fare una chiacchierata con Giulia Fidilio, educatrice finanziaria e docente...
Scommettiamo che quando pensi a mangiare sano ti viene in mente l’ultima dieta che hai provato a fare?
L’alimentazione sana è...
Se dovessi googlare “quali sono i migliori percorsi di crescita personale”, troveresti pagine e pagine di percorsi, liste di links e...
In questo articolo, racconto una mia esperienza personale: perché ho cominciato a correre. Non parleremo di sport o di perdita di peso....
Costruiresti mai la tua casa senza avere un progetto? Magari mettendo insieme i materiali che hai a portata di mano, con lavori incostanti e senza...
Ti è mai capitato di mangiare anche quando non hai veramente fame? O di pensare ossessivamente al cibo? O di usare il cibo per coccolarti...
Quante volte hai iniziato qualcosa senza portarlo a termine? Lo sa bene l’abbonamento della palestra usato pochissimo, il libro...
Sai comunicare efficacemente i tuoi bisogni? Nel mio ultimo podcast ho avuto l’opportunità di intervistare Elena Cortinovis,...
