The Healthy Busy Life Blog
Per me settembre rappresenta il vero “inizio dell'anno”. In estate prendiamo una lunga pausa, allontanandoci dalla nostra quotidianità abbandonando la...
"Psicologo, terapista, coach, analista: ma di che figura professionale ho bisogno?"
Non posso darti una risposta definitiva, ma spero che questo blog...
Come ti senti quando dico la parola invidia? Provi vergogna? Ti senti a disagio? È un’emozione che ti capita più spesso di subire oppure di provare?
...
Quante volte ti è capitato di buttare qualcosa nel carrello della spesa solo perché la confezione ti sembrava bella? O perché era in offerta? O sempli...
Perché è difficile cambiare?
Se mi segui mi avrai già sentito dirlo:
Non possiamo lamentarci di condurre una vita infelice, che non ci appaga e d...
E se ti dicessi che per rivoluzionare la tua quotidianità devi diventare più abitudinaria?
Le abitudini sono lo scheletro delle nostre giornate e il ...
Ci capita di concentrarci molto spesso su cosa ci manca, invece di focalizzarci su quello che già abbiamo, e che è "di troppo".
La verità è che a v...
Hai mai rinunciato a fare qualcosa che volevi veramente fare per paura di quello che le persone potevano dire o pensare di te?
La paura del giudizio...
