The Healthy Busy Life Blog
Perché è difficile cambiare?
Se mi segui mi avrai già sentito dirlo:
Non possiamo lamentarci di condurre una vita...
E se ti dicessi che per rivoluzionare la tua quotidianità devi diventare più abitudinaria?
Le abitudini sono lo scheletro delle...
Ci capita di concentrarci molto spesso su cosa ci manca, invece di focalizzarci su quello che già abbiamo, e che è "di troppo". ...
Hai mai rinunciato a fare qualcosa che volevi veramente fare per paura di quello che le persone potevano dire o pensare di te?
La paura...
Ti è mai capitato di sentirti dire "Eh ma sei troppo sensibile"?
Potrebbe essere davvero così. Ce ne parla Marzia Saglietti,...
Il cambiamento, in un percorso di crescita, si accompagna inevitabilmente alla paura di cambiare e al disagio che ne deriva. Quando...
A volte sentiamo di darci delle etichette, anche nell'alimentazione, per soddisfare il bisogno di certezze e sicurezza: se riusciamo ad entrare in...
Perché ci sentiamo in colpa quando ci prendiamo cura di noi stesse? Perché ci sentiamo in colpa quando togliamo tempo agli altri e ci...
