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The Healthy Busy Life Blog

Come rendere il 2022 l’anno migliore di sempre crescita personale mindset Dec 27, 2021

Se c’è qualcosa che posso assicurarti, è che non otterrai nessun nuovo risultato se continuerai a fare le cose allo stesso modo...

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Fame nervosa: come evitare abbuffate natalizie tra feste, cibo ed emozioni alimentazione mindset Dec 20, 2021

Le feste Natalizie, così come le altre e le vacanze estive, sono un momento speciale dell’anno in cui, se non abbiamo una relazione...

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Il mio bilancio del 2021 (e perché tutti dovremmo farlo) crescita personale mindset Dec 13, 2021

In questo articolo parliamo di bilanci di fine anno. È  impensabile pensare di pianificare il nuovo anno senza analizzare quello...

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Emozioni negative: come gestirle quando tutto va storto crescita personale mindset produttività Dec 06, 2021

Hai pianificato la tua giornata o la tua settimana perfettamente, ma ecco un imprevisto che distrugge tutti i piani. Se è una situazioneche...

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Relazione di coppia: come elevarla - una riflessione a riguardo crescita personale mindset Nov 29, 2021

Le relazioni di coppia non sono un tema di mia diretta competenza; Negli ultimi mesi, però, mi è però capitato di riflettere...

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Sindrome dell'impostore: cosa è e come superarla crescita personale mindset Nov 26, 2021

Nell’ultima puntata dell’Healthy Busy Life Podcast ti racconto alcuni aneddoti ed esperienze personali per farti capire quanto sia...

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Work-life balance: conciliare lavoro e vita privata abitudini mindset produttività Nov 21, 2021

La questione dell’equilibrio tra vita privata e vita professionale è un tema bollente, sicuramente non nuovo ma sempre più...

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Le cinque fasi della mia transizione professionale - Da corporate finance a health&mindset coach crescita personale mindset Nov 08, 2021

Molto spesso ci imbarchiamo in dei percorsi professionali che non sono la nostra vocazione. E anche se lo notiamo - soprattutto quando abbiamo...

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