7 ragioni per coltivare un mindest della crescita

Henry Ford diceva “Chiunque smette di studiare è vecchio, che abbia 20 o 80 anni. Chi continua ad imparare rimane giovane”. Studiare o più in generale apprendere, conoscere, nutrire la nostra curiosità porta a scoprire nuove prospettive, concetti e strumenti che possono rendere la nostra vita, e quella delle persone intorno a noi, più semplice.

In questo articoli ti spiego come coltivare una “Growth Mind” o “Mentalità/Mindset della crescita” e perché dovresti farlo!

Cosa significa Mindset della Crescita

Avere una mentalità orientata alla crescita significa credere nella possibilità di crescere ed evolvere come individui e di adoperarsi attivamente per realizzare questo progresso. Quando guardiamo alla nostra vita con una growth mind tendiamo ad avere un approccio positivo e resiliente alle differenti situazioni che possiamo trovarci ad affrontare. Questo significa anche vivere gli ostacoli come una opportunità per crescere ed imparare.

Partiamo da una premessa: studiare non significa necessariamente iscriversi all’università o rimettersi sui libri per conseguire un titolo. Studiare ed apprendere ha più a che fare con il nostro mindset e la nostra attitudine in generale. E’ alimentare la nostra curiosità ed apertura mentale per arricchire la nostra esperienza sia come professionisti ma anche e soprattutto come individui.

Modi per stimolare una Growth Mind

Ecco qui di seguito alcune idee per promuovere una mentalità della crescita:

• Acquisire nuove abilità e competenze: qualcosa che può servirci per migliorare nelle nostre relazioni, genitorialità, benessere o professionalità;
• Leggere;
• Ascoltare audio libri;
• Ascoltare Podcast, come quello di HBL! Utilizza questo link per recuperare tutti gli episodi!
• Fare esperienze che ci possono arricchire, che ci portano fuori dalla nostra area di comfort e ci permettono di scoprire un nostro nuovo talento o comunque un aspetto doi noi che non cooscevamo;
• Confrontarsi con persone che la pensano diversamente da te per acquisire nuove prospettive;
• Seguire corsi di crescita personale e/o professionale. Se ti interessa qui trovi tutti i miei programmi;
• Viaggiare;

Insomma, ci sono tantissimi modi e tantissime opportunità per poter continuare ad apprendere.

Ma perché è importante farlo? A seguire condividerò con te 7 motivi per non dovresti mai smettere di imparare!

7 motivi per coltivare un Mindset della Crescita

1. AIUTA AD ACCRESCERE LA TUA CONFIDENCE, LA SICUREZZA IN TE STESSA: continuare ad imparare e studiare ti rende più sicura. Se lo fai nel tuo lavoro, per esempio, ti fa sentire più competente e ti permette quindi di dare un contributo più attivo, di diventare una leader più sicura, di portare innovazione e creatività sul tavolo e creare maggiore valore. Ma questo vale in ogni aspetto della nostra vita, nella genitorialità, nelle relazioni, nella sfera del benessere o nei nostri altri interessi e passioni.

2. IDENTITÀ ED ALLINEAMENTO: Oltre a darti magiore fiducia in te stessa e nelle tue capacità, avere una mentalità della crescita ti permette anche di sentirti più adeguata nella tua identità in evoluzione. Se stai facendo un percorso di crescita personale (in questo articolo ti spiego perché tutti avrebbero bisogno di farlo) imparare cose nuove ti aiuta a filtrare ciò che ti serve da ciò che è superfluo, cio che è allineato ai valori che tu SCEGLI da ciò che invece è ua imposizione esterna. Ti senti più te stessa, nella tua autenticità; hai più argomenti, nozioni e prospettive che puoi utilizzare a supporto di ciò che vuoi essere in questo mondo e questo si traduce in maggiore entusiasmo, motivazione e positività nel portare avanti la tua vita. Imparare ti aiuta a comprenderti meglio e quel senso di allineamento è ciò che ti permette di andare avanti, in ogni area, con momentum ed energia.

3. CURIOSITÀ E SENSO CRITICO:  avere una growth mind ti permette di sviluppare e coltivare curiosità e apertura mentale, entrambi elementi che ti aiutano a scegliere e costruire una vita più vera ed autentica. E’ inevitabile avere bias e pregiudizi: anche quando siamo educati e abbiamo studiato in passato, avremo sempre il nostro modo di vedere il mondo, attraverso le lenti di ciò che crediamo essere vero. Anche nell’apprendimento cerchiamo validazione di ciò che sappiamo già, finché non lo approcciamo con un senso più critico e di apertura: se siamo più inquisitive nel vedere le cose, se adottiamo quell’attitudine a cambiare prospettiva, non fossilizzandoci solo su ciò che crediamo, è lì che arriva la crescita. 

4. ACCRESCERE LA TUA VISIONE ED ESPANDERTI: Imparare ti aiuta ad ampliare nuovi orizzonti e ad espandere la tua visione, il reange delle cose che pensi siano possibili per te; ti permette di alzare l'asticella andando ad includere obiettivi che non avevi considerato prima perché non pensavi che ti appartenessero o che fossero alla tua portata. Quando apprendiamo esploriamo, senza alcun rischio, mondi nuovi e potremmo renderci conto che, alla fine, alcuni aspetti di quei mondi risuonano con noi, ci appartengono e possiamo farli nostri e portarli, con il giusto percorso, nella nostra vita.

5. PROBLEM SOLVING E NUOVE IDEE: coltivare una mentalità della crescita ti aiuta anche a trovare nuove soluzioni ai tuoi problemi e ad ottimizzare la tua vita. Ogni volta che ti trovi bloccata nel portare avanti un obiettivo professionale o nel gestire con più grazia ed efficacia le tue relazioni la prima cosa da fare è trovare aiuto e conoscenza dalla giusta fonte e scoprire di più su quella situazione. Avere questa attitudine ti aiuterà ad uscire dall’inefficacia di continuare a fare le stesse cose pensando di ottenere risultati diversi. Socrate diceva “Non c’è più saggio di chi sa di non sapere”; non devi sempre avere ragione, non devi sempre sapere tutto in ogni circostanza, non devi aspettarti di avere tutti gli strumenti e abilità, ma puoi concederti la possibilità di andarli a ocnquistare.
   • Non riesci a comunicare nelle tue relazioni e questo ti porta a continui conflitti? Impara come comunicare in maniera empatico. O leggi questo mio articolo su come “litigare bene”.
   • Non riesci a guadagnare quanto vorresti nel tuo lavoro? Analizza la tua situazione, trova best practices e poi sperimenta e metti in pratica quello che hai imparato.
   • Non riesci a farti ascoltare dai tuoi figli? Cerca le risorse che ti permettano di connettermi con loro in maniera più profonda ed efficace.

6. ADATTABILITA’  AL CAMBIAMENTO: una growth mind ci permette non solo di sviluppare flessibilità mentale e resilienza, ma anche di acquisire le risorse, le abilità e le conoscenze che ci permettono di coltivare il coraggio per fare le scelte verso le quali il nostro intuito ci sta indirizzando, senza farci bloccare dalla paura. Non possiamo pensare di avere tutte le informazioni del mondo per cambiare. Anzi, spesso quello è controproducente perché ci porta in una situazione di perfezionismo Ma anche non averne nessuna non aiuta, perché non ci consente di costruire la nostra mappa mentale con la quale fare quel primo passo necessario, in attesa che nuove conoscenze e nuove informazioni arrivino per guidarci poi negli steps successivi.

7. TIENE LA TUA MENTE ATTIVA E ALLENATA: e questo non è un aspetto da sottovalutare, specialmente se vogliamo vivere meglio e vivere più a lungo senza compromeetere la nostra capacità di concentrarci e la nostra produttività.

Insomma, coltivare una mentalità della crescita, in qualsiasi fase o situazione della vita ci troviamo, ci permette di accrescere la nostra consapevolezza e anche di acquisire una migliore comprensione e apprezzamento di ciò che la vita può offrirci.

Ci aiuta a capire ciò che ci appassiona ed energizza; ci aiuta a trovare un senso di signfiicato e purpose in ciò che facciamo; ci permette di creare momentum e rimuoverci dalla stagnazione consentendoci di fare quel primo passo che ha poi il potere di cambiare nel concreto la nostra realtà.

Ci aiuta a sperimentare di più, a vivere meglio l’errore perché sappiamo che avremo altre conoscenze ed opzioni da cui attingere per risollevarci da quella situazione temporanea. Ci aiuta ad uscire dalla nostra area di comfort ed avanzare con progresso nella nostra vita.

Questo certamente non avviene dall’oggi al domani, ma con il tempo. E spesso con l’aiuto di una guida, un mentore, un coach qualcuno che ci sappia indicare la strada ma che ci lasci sperimentare in prima persona, perché ogni storia è diversa dalle altre, ma tutte sono accomunate dalla possibilità di avere successo. Perché il cambiamento è possibile per tutti. Anche per te.

Questo è quello che insegno in Academy, un percorso di crescita personale a 360 gradi in cui sarò io a guidarti verso il tuo next level, con il supporto di una Community di donne  che come te è in viaggio verso la scoperta di loro stesse e del loro potenziale nascosto. Se vuoi approfondire clicca qui.