The Healthy Busy Life Blog

Henry Ford diceva “Chiunque smette di studiare è vecchio, che abbia 20 o 80 anni. Chi continua ad imparare rimane giovane”. Studiare o più in generale...

Piccoli passi o grande salto? Come capire quale approccio ti serve ora?

Il cambiamento è parte della vita, ma spesso ci troviamo davanti a un bivio. ...

Nel mondo di oggi, in cui tutto si muove velocemente e gli impegni sembrano non finire mai, noi donne ci troviamo spesso a dover gestire e far convive...

Scarica gratuitamente il workbook che ho preparato per te, per aiutarti a lavorare fin da subito sulla resistenza al cambiamento e sbloccare il tuo po...

Ti sei mai trovata a partecipare a una conversazione che ruotava attorno a qualcun altro, magari con un tono critico o di giudizio, e ti sei sentita a...

Ti sei mai chiesta: "Perché è così difficile capire cosa voglio davvero?" Non sei sola! Questa è una delle domande più frequenti che emergono nei mome...

I valori sono quelle linee guida che ci accompagnano in ogni scelta importante, diventando quasi la nostra bussola. Eppure, in certi momenti, anche un...

In questo articolo parleremo di come le tue relazioni influiscono sulla tua crescita personale e di come trovare e coltivare legami che possano divent...