The Healthy Busy Life Blog

Perché ci sentiamo in colpa quando ci prendiamo cura di noi stesse? Perché ci sentiamo in colpa quando togliamo tempo agli altri e ci...

Nell’ultimo episodio del podcast – che lascio qui in basso – ho avuto l’occasione di portare avanti una chiacchierata...

Se c’è qualcosa che posso assicurarti, è che non otterrai nessun nuovo risultato se continuerai a fare le cose allo stesso modo...

In questo articolo parliamo di bilanci di fine anno. È  impensabile pensare di pianificare il nuovo anno senza analizzare quello...

Hai pianificato la tua giornata o la tua settimana perfettamente, ma ecco un imprevisto che distrugge tutti i piani. Se è una situazioneche...

Le relazioni di coppia non sono un tema di mia diretta competenza; Negli ultimi mesi, però, mi è però capitato di riflettere...

Nell’ultima puntata dell’Healthy Busy Life Podcast ti racconto alcuni aneddoti ed esperienze personali per farti capire quanto sia...

Molto spesso ci imbarchiamo in dei percorsi professionali che non sono la nostra vocazione. E anche se lo notiamo - soprattutto quando abbiamo...