The Healthy Busy Life Blog
Iniziare un percorso di crescita personale è una decisione coraggiosa. Il primo passo, però, lo hai già fatto! Se stai leggendo è perché hai preso con...
In questo articolo ti parlerò di relazioni tossiche in amore, amicizia, lavoro ma anche famiglia e ti aiuterò a capire quali sono le persone di cui ti...
In questo articolo condivido con te 9 modi in cui la Morning Routine può cambiarti la vita e, se leggi fino alla fine, ti spiego anche come puoi costr...
Quando pensiamo al raggiungere in nostri obiettivi e al concetto di produttività troppo spesso pensiamo all’idea di fare, fare, fare... Nel mio approc...
"Psicologo, terapista, coach, analista: ma di che figura professionale ho bisogno?"
Non posso darti una risposta definitiva, ma spero che questo blog...
Come ti senti quando dico la parola invidia? Provi vergogna? Ti senti a disagio? È un’emozione che ti capita più spesso di subire oppure di provare?
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Perché è difficile cambiare?
Se mi segui mi avrai già sentito dirlo:
Non possiamo lamentarci di condurre una vita infelice, che non ci appaga e d...
E se ti dicessi che per rivoluzionare la tua quotidianità devi diventare più abitudinaria?
Le abitudini sono lo scheletro delle nostre giornate e il ...
